ВСАА 2:1:1 Вкус Манго-апельсин 500 гр
Описание ВСАА 2:1:1 Вкус Манго-апельсин 500 гр
BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей
Увеличивают эффективность спортивного питания на 40%
(Источник: http://sportwiki.to/BCAA)
Как принимать:
5-10 грамм перед тренировкой и после нее. При желании можно разделить эту дозировку (10-20 грамм) на три части и принять по одной части до, во время и после тренировки.
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей
Увеличивают эффективность спортивного питания на 40%
(Источник: http://sportwiki.to/BCAA)
Как принимать:
5-10 грамм перед тренировкой и после нее. При желании можно разделить эту дозировку (10-20 грамм) на три части и принять по одной части до, во время и после тренировки.
