Аскорбиновая кислота 100 гр

Главная » Каталог товаров » Витамины » Аскорбиновая кислота 100 гр
Аскорбиновая кислота 100 гр
Другие фото Аскорбиновая кислота 100 гр
  • Цена сейчас: 200 рублей

Условия доставки

Вариант 1: Курьером
Доставка курьером в пределах г. Самара - 200 руб., в отдаленные районы - 300 руб.
Стоимость доставки зависит от суммы заказа:
Для заказов больше Стоимость
10 рублей 200 рублей
5 000 рублей 0 рублей
Для заказов меньше 10 рублей 200 рублей
Вариант 2: Самовывоз
ТЦ ENTER, ул.Стара-Загора 56, 2 этаж, секция 4   (Телефон: 8-905-302-76-23 Дмитрий)

Стоимость доставки: 0 рублей
Вариант 3: Доставка до ТК
Доставка до Транспортной Компании бесплатно.
Стоимость доставки: 0 рублей

Описание Аскорбиновая кислота 100 гр

Именно от витамина С зависят усвоение пищевого белка и дальнейший синтез новых белковых структур, в частности в мышцах. Витамин С является сильнейшим стимулятором анаболизма мускулатуры. Тем не менее, принимать его в бодибилдинге следует разумно и не превышать дозы.

Кроме того, в исследованиях было установлено, что аскорбиновая кислота обладает антикатаболическим действием за счет подавления секреции кортизола и процесса перекисного окисления, разрушительно действующего на мышцы. Поэтому витамин С можно принимать перед тренировкой для снижения катаболических процессов и защиты мышц, а также по завершению цикла анаболических стероидов, как компонент PCT. Некоторые авторы сообщают о способности увеличивать продукцию тестостерона, однако исследования это опровергают.

Рост мышц

В 2015 году норвежские ученые оценили влияние приема витамина С (500 мг) и витамина Е (117.5 mg) перед и после тренировки в течение 12 недель на рост мышц и силовые показатели у пожилых людей (60-81 год). Силовые тренировки проходили 3 раза в неделю, на все группы мышц. В дни отдыха добавки принимались в таких же дозах утром и вечером. В итоге оказалось, что у испытуемых, которые принимали данные антиоксиданты, наблюдался более низкий прирост мышечной массы, однако различий в увеличении силовых показателей зарегистрировано не было. Ученые предполагают, что оксидативный стресс, вызываемый физической нагрузкой, может вносить существенный вклад в гипертрофию мышц.

Тем не менее, в более раннем исследовании за 2008 год другая группа канадских ученых установила, что витамин С (1000 мг/сут) и витамин Е (600 мг/сут) вызывают более выраженный прирост сухой мышечной массы у пожилых людей, по сравнению с испытуемыми, которые выполняли только тренировки.[8]

Дозы и режим приема

Физиологическая потребность для взрослых — 90 мг/сутки, при занятиях бодибилдингом 100-150 мг/сутки. При простудных заболеваниях, а также после курса анаболических стероидов для блокирования кортизола дозу увеличивают до 1000-2000 мг в сутки. Максимальная доза 3000 мг.

Сопутствующие товары

Оставить отзыв о «Аскорбиновая кислота 100 гр»

Ваши знания будут оценены пользователями сайта, если Вы авторизуетесь перед написанием отзыва.
:*
:*
:
:
:
:*
:

09.05 выходной 10.05 выходной 11.05 с 12.00 до 17.00 12.05 выходной Далеее по обычному графику

08.05.2019

Друзья, ко дню великого праздника Победы наш интернет-магазин предоставляет скидку 9% на всю продукцию.

08.05.2019

01.05 с 12 до 17 02.05 с 12 до 17 03.05 с 12 до 17 04.05 выходной 05.05 выходной

01.05.2019

Друзья, теперь вы можете оплачивать покупки картами. В ТЦ INTER заработал терминал

30.04.2019

при покупке продукции от производителя спортивного питания STL на сумму 2019 руб. вы получаете очень функциональную и стильную сумку-рюкзак в подарок

11.03.2019

В этой статье мы попытаемся предоставить вашему вниманию в наиболее доступной форме тот багаж знаний по проблеме восстановления и супервосстановления, которым уже много лет владеет спортивная наука.

10.11.2017

Является наиболее распространенной аминокислотой в человеческом организме. Ее доля 25% от общего числа всех аминокислот. Естественная форма глютамина в организме человека синтезируется из других аминокислот. Однако различные стрессовые ситуации (травмы, перенапряжения, изнурительные тренировки) снижают его уровень, для восстановления которого принимаю L-glutamin.

09.11.2017

Мы принимаем: